出国留学机构咨询腰椎间盘突出是不是要卧床休息(腰椎间盘突出注意事项)
一、腰椎间盘突出症必须卧床休息吗
1、卧床休息，一般3-5天就可以，平躺、俯卧、侧躺都可以，不用百分百严格卧床，可以起来吃饭、上厕所，少量行走也可以，不超过3000步每天。药物治疗，消炎止痛+肌肉松弛±消水肿作为一线方案。
2、大便时，最好用坐式便盆或有支持物以避免过度下蹲。 卧床休息并不是绝对的。卧而不动，除了可引起不适感觉外，对血液循环、运动系统也会产生不良影响。
3、患者腰椎间盘突出进行保守治疗，也不是说一定要卧床休息，主要是根据患者腰椎间盘突出它的严重程度。 比如患者是轻度的腰椎间盘突出，一般患者可以佩戴腰围，同时进行拉单杠，有利于患者椎间隙增大，从而减轻对神经根，以及硬膜囊的压迫。
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